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医生，我是糖尿病患者血脂也高生活上要注意那些

医生，你好，我是糖尿病患者血脂也高生活上要注意那些，比吃，运动，睡觉请你告诉我，谢谢。

提问时间：2020-06-03

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，您的问题是这样的，根据您的描述您有糖尿病病史，目前血糖增高，建议您控制饮食的，少吃油炸食品和含脂肪类高的食物，少吃甜食的，尽量多运动的，可以在餐后一小时做些快走，慢跑，游泳，打球的运动，有利于消耗过剩的热量的。
尽量不要熬夜的，需要监测血糖和血脂的。

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