问患者提问

晚上睡不着，怎么办

医生，我在晚上的时候睡不着，是不是得了什么病？已经有很长的时间了，真不知道怎么办？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，出现这种情况多久了，有无伴随其他症状？晚上能睡几个小时。建议放松心情，晚上听点舒缓的音乐帮助进入睡眠，如果长时间改善不过来的话建议中医中药调理治疗比较好。

相关问题