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抑郁不想吃东西怎么办？

病情描述:由于自己家里面的压力结婚，还有工作的种种我这些天基本上都忘记吃饭了，有时候一天不吃都无所谓，不管怎样我自己心情都不好，开心不起来人难受，整天看什么都不顺眼的感觉，怎样治疗我这个抑郁呢想得到怎样的帮助：抑郁不想吃东西怎么办？

提问时间：2020-08-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好抑郁症的表现为情绪低落，思维松弛，容易胡思乱想，思维消极，精神运动性抑制，对什么事都不感兴趣，喜欢独处，不愿与人交流，及时到正规的医院正规确诊一下，轻型抑郁症通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流。

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