宝宝头发稀少是不是缺锌

您好，你好！缺锌的孩子会使含锌酶活力下降，造成生长发育迟缓、食欲不振，甚至拒食，和头发的生长有一定的关系，但不是绝对的。

指导意见孩子头发的生长和身体长高一样，有早有迟，有快有慢。大部分孩子随着身体发育过程头发会渐渐由稀到密，同时与父母遗传有一定关系。

有的孩子也因疾病会造成头发稀疏，如营养不良、某些微量元素缺乏以及中医上说的气血虚弱等。宝宝是否由于钙锌缺乏而导致的头发稀少建议做个微量元素的检查明确诊断后再进行补充。

平时注意保证奶量，预防性的补充鱼肝油，如果已经添加辅食的要特别注意保证蛋白质、维生素、矿物质等营养素的供给，多吃些鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、虾、豆制品以及植物油、胡萝卜等食物。