红豆红枣薏仁米熬粥能减肥吗？

问题分析：你好，根据你描述的情况看这个对身体有调理效果的，薏仁对调节肠道有效果的，主要作用有利肠胃，消水肿，润泽肌肤，美白补湿，除斑，凉性清热消暑等效果。

意见建议：对月经不调的话也会有一定效果的，减肥的话不好确定的，不能确定就是因为喝这个粥引起的，身体胖的话主要是因为营养过剩引起的，如果是经常就这样喝的话相对饮食也控制一些的也会有效果的