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患者提问

做完25个深蹲,右侧屁股疼,右

做完25个深蹲,右侧屁股疼,右腿上楼时疼,是怎么回事?
提问时间:2020-05-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,从你的描述看,目前可能是运动过于距离,存在臀部肌肉的拉伤,有疼痛和之前的深蹲有很大关系的。意见建议:建议平时如果要做运动要做些准备活动的,目前可以做个热敷和按摩,肌肉拉伤一般注意休息自己可以恢复正常的,暂时减少运动量的。

    希望稍后方便可以做个评价,谢谢。

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