口吃节奏法

口吃节奏法记住，在不出声说话时，心里也要放慢节奏，走路、写字都要放慢速度。而且不要急于进入中等节奏这个阶段，感觉到又有点紧张时，赶紧回到第二阶段的节奏中去，训练也不能求快，正所谓欲速则不达，整个治疗的过程到此告一段落了，都会问为什么没有快速的练习？

这是因为快速的讲话习惯正是我们要抛弃的习惯。我们已经建立起来的习惯是中等语速的，抑扬顿挫的讲话方式；我们养成的是平和、泰然自若的心态。