首页 > 权威问答 > 精神障碍吃什么菜能缓解

问患者提问

精神障碍吃什么菜能缓解

我家母亲最近经常食欲不好，还经常失眠，检查是精神病，所以想知道精神障碍吃什么菜能缓解？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

精神障碍吃菠菜，深海鱼，香蕉，全麦粉能缓解。菠菜除含有大量铁元素外，还含有人体所需要的叶酸，增加血清素分泌，使去甲肾上腺素系统功能得以平衡。
患精神病多吃鱼可以缓解情绪。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号