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稍微只干活腰会疼，髋骨的位置，感觉右侧比

稍微只干活腰会疼，髋骨的位置，感觉右侧比稍微只干活腰会疼，髋骨的位置，感觉右侧比左侧大。

提问时间：2020-06-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

关于腰痛，你应该进行一下腰部肌肉的锻炼，比如说趴在床上小燕飞，或者是用脚后跟双肘和头支撑顶起屁股和腰部，还有最简单的就是到着走

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