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患者提问

脑袋迷糊注意力不集中

大夫你好本人男身高173体重57公斤07年时骑摩托车时脑袋受过外伤当时医生说没事就是破皮了缝上就好了现在我经常上夜班近两年感觉自己不能集中注意力干某个事情有时别人说话说多了我都反应不过来还老犯困有时脑袋就感觉突然间停止工作一般大约一秒钟就好了也不会晕也不会倒就是有那么点感觉现在感觉记忆力有点减退手有时还轻微的发抖尤其是在紧张或者体力不支的时候比较明显
提问时间:2020-05-29
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    您好;提高记忆力,可多吃核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等,精神紧张、压力过大、焦虑不安等情绪,对大脑不利。指导意见应多进行体育锻炼,提高大脑的供氧量。

    保持补充睡眠,建议可服用健脑丸。

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