十一虚岁来月经还可以长个吗？

问题分析：你好，如果说你来月经的话，那么和你长个子是没有多大冲突的，因为来月经说明你卵巢发育成熟了，体内有雌激素分泌了，所以有月经的，而长个子的话，是和你的生长激素分泌有关系的意见建议：需要注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的，然后就是需要注意多运动，运动的方式最好是打篮球，如果不会，那么还可以游泳，打羽毛球，这些运动都是有利于长高的，然后就是晚上要保证早睡，这样长期坚持，你就可以长高，祝健康