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孕妇能喝蜂蜜吗

我的一个朋友怀孕了,最近比较注意饮食,想问下孕妇可以吃蜂蜜吗?
提问时间:2020-04-21
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    大部分孕妇都很适合喝蜂蜜水,蜂蜜水能够补充能量,也能够补充维生素和矿物质,对孕妇来说是一个不错的能量补充来源,尤其是早孕反应比较重者,蜂蜜水是一个很好的补充能量营养物质。

    同时蜂蜜水还有一定的润肠通便作用,很多孕妇到孕中后期因为子宫压迫可能会有不同程度的便秘,在这个时候适当喝一些蜂蜜水,会比较理想的缓解便秘症状。

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