高血压怎么治，除了吃药

病情分析：你好，高血压主要是收缩压或舒张压增高，是动脉硬化或遗传因素引起的指导意见：应该低盐,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动。

多吃些芹菜。最好是控制收缩压小于140mmHg舒张压小于90mmHg。祝健康以上是对“高血压怎么治，除了吃药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！