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问患者提问

怎样提高新陈代谢

我经常会睡眠，因为是学生所以晚上会比较晚睡觉，第二天起床后，脸色特别差，请问有什么办法可以提高新陈代谢，谢谢

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的脸色比较差就是由于睡眠不是很好导致的，你提高新陈代谢也是没用的。你提高新陈代谢是没有什么作用的，你就是要增加自己的睡眠，这样脸色就会改变的。
以上是对“怎样提高新陈代谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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