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问患者提问

经常腰疼，换个姿势待一会就好了，怎么回事

我最近总是腰疼，一个姿势呆着骨头活动就感觉很僵硬，换个姿势就好些，是怎么回事

提问时间：2020-02-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可能是腰肌劳损，平时注意休息，不要一个姿势多久，多参加体育锻炼，增加腰背肌的力量。

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