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感冒高发季节怎么预防呢

我害怕感冒，但是好多人特别容易感冒，感冒高发季节怎么预防呢？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

少去人多的地方，平时一定要注意保暖，多喝温水，出门的时候可以佩戴口罩，这样可以有效的预防被传染上病毒。平时可以吃高蛋白高营养的食物，这样对身体免疫力增强，人就不容易被病毒所侵害，就不容易感冒。

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