问题分析：你好，你这种情况考虑是肩周炎的原因，肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。可去医院检查确诊。
意见建议：平时应注意家庭养护，进行功能锻炼，才能促进局部血液循环，改善营养代谢，缓解肌肉挛缩，可慢慢缓解不适症状的。
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