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高压140低压70正常吗

我22岁，前些日子量了下血压，高压140，低压70，我这种情况正常吗？如果不正常应该注意些什么？还有我不吸烟曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:我的情况正常吗？我应该注意些什么？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

您好，高血压的诊断标准是血压大于140/90，收缩压在90到140之间，舒张压在60到90之间，您的血压完全正常，请您不必过于担心。
建议您注意休息，保证充足的睡眠，低盐低脂饮食，适当运动锻炼增强体质。

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