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服用蛋白粉好不好

因为嗓子总是容易发炎,不怎么吃肉食。平常服用着蛋白粉,大概一两个月了。这样对身体好不好,怎么好多人说蛋白粉是给运动员用的?会不会有什么副作用
提问时间:2020-01-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你好,老年人吃蛋白粉如没有肝脏疾病或高尿酸及痛风疾病,应当没多大副作用。不过建议你不要天天服用,通过饮食可基本补充营养。

    祝健康快乐。

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