腰椎间盘突出症为什么容易复发?

腰椎间盘包括髓核和纤维环，突出是外面的纤维环破了洞，里面的髓核出来了，就像包子露馅一样的，小针刀把外面突出的清理掉了，里面的还是会出来，而且随着年龄的增长，椎间盘变性，韧带变松，脊柱稳定性差，一弯腰那些还是容易突出或膨出。

平复发主要是炎症水肿，髓核释放的化学物质会造成炎症水肿，所以表现出现症状。一定要注意保养，避免久坐久站，坐和平躺时腰后垫枕，加强腰部肌肉力量练习，增加脊柱稳定性，减少复发率