慢性丙肝引发血小板减少怎么办

我今年四十二岁，长期以来都贫血，在三年前检查出丙肝，血小板每年都在减少，今年三月住院治疗，医生诊断为脊髓增生异常综合症，用药强力松治疗无效，丙肝更严重，在六月又住院治，诊断为丙肝引发再生障碍性贫血，用药造血因子后，有所改善，现血小板为三十多，血红蛋白为一百一十多，医生叫自行调养，请问还有办法吗在生活上注意什么、花菜、西蓝花能吃吗？慢性丙肝引发血小板减少