怀怀孕三个月是可以摸摸肚子抚摸宝宝。只要不太过于频繁，影响宝宝的休息和睡眠，可以摸摸肚子的，可以和宝宝交流的，没有事的，放松心情，保持心情舒畅，不要压力过大，适当的进行体育锻炼。
平时也要注意肚子的保暖，保持心情舒畅，适当的进行体育锻炼。
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