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应该怎样避免早泄

我总是感觉身体和精力都有些力不从心,我每天都觉得特别劳累疲劳,根本就没有性欲,甚至是每次性生活很短就结束。我想知道怎样避免早泄?
提问时间:2020-05-08
答医生回复
  • 孙先华
    孙先华 副主任医师
    三甲鹤岗市人民医院 泌尿外科

    每次性生活很短就结束,可能是有些早泄,这种跟平时的生活压力比较大或者缺少锻炼有关,也有少数可能是年轻的时候过度手淫导致龟头过于敏感,平时生活作息保持规律,不要熬夜早睡早起,注意吃一些富含维生素的蔬菜瓜果。

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