有维生素b16吗?

维生素B族有十2种以上，被世界一致公认的有9种，全是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，必须每天补充.B族是所有人体组织比不可少的营养素，是食物释放能量的关键.全是辅酶，参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢，因此被列为一个家族.维生素B大家族最经常的成员有B1、B2、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B11（叶酸）B12（钴胺素）。