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叶酸一天中什么时候吃最好？

叶酸一天中什么时候吃最好？是空腹还是吃点东西在吃叶酸？

提问时间：2021-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

什么时候服用都可以的,没有影响,可以再早饭后服用,.叶酸是维生素B族的一种,是细胞制造过程中不可缺少的营养素,对于孕期营养和健康极为重要,尤其在怀孕早期.因为叶酸会影响胎儿脑部和脊髓的发育,摄取不足将会导致胎儿神经管畸,需要服用至怀孕三个月.

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