问题分析：你好，体育生一般训练比较多，很多时候都是腰部用力和弯腰动作，很容易造成腰肌劳损和腰间盘突出。意见建议：建议你到正规医院做个腰椎CT，排除一下腰椎间盘突出，腰肌劳损注意休息，热敷疼痛部位，口服消炎止痛和活血化瘀药物。
祝你早日康复。
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