不管是白天还是晚上睡觉总是口渴是怎么回事

可能是肾虚了。你应该到医院去看一下，去看中医或内科。有时妇科有了毛病也会有这样的情况。放心吧，不会有大事的。建议您：一日三餐粗粮为主晚饭少吃，因多吃饭就要更多的水分去消化吃进去的食物；

常按拇趾根大骨边缘的大都穴、足弓最高点上的然谷穴、中指和小指连接处靠骨缝位置的液门穴(每天早晚两次各3分钟）。