我和女友做的时候，我一插进去就射了

病情分析： 您好，这个情况考虑早泄，早泄是指阴茎插入阴道后在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍.性爱生活时间短一般是肾虚引起的，建议去看看中医，辨证论治，调理一下。

此外，平时饮食的话，注意多吃些补肾的食物，比如狗肉，羊肉等等。祝健康！意见建议：建议保证充足睡眠与保持心情，舒减轻工作压力，多吃韭菜鱼虾核桃枸杞等食物。

最好到专科医院做个男性性功能的检测,查清具体的病因后再对症用药。