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经常性后背疼，腰疼

最近后背经常性疼痛，休息一会儿会好些，可能与工作累有关。主要的是腰疼病困扰着我，经常在后半夜疼醒，怎么躺都疼，致使常常疼醒后不能入睡还有，我的小腿包括脚已经肿胀一年多了，经晚上休息后人不能完全消退。

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，从你所述的相关症状情况来看，初步诊断主要应该是腰肌劳损所引起的。还有气血偏虚热。指导意见建议宜多选择一些具有活血通络，通经化瘀的药膳来食疗调理改善。
平时宜多选择一些有氧运动促进机体的血液循环。

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