我老爸80岁了，这几天感到头晕，没胃口。

健康指导：天气炎热，岁数增加，食欲减退，建议调整饮食忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐易于消化吸收的食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，每天适量的走动活动即可逐步改善，然后多注意休息，阶段性熬粥喝薏米，白扁豆，山楂，莲子，红豆。

功效：健脾养胃，体质差，食欲差，消化不良的人。