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脸部和头发容易油,洗头时掉发多

您好,我是天生油性皮肤,脸部出油特别多,头发也易油,常常洗完一天左右就发现头顶发际线处有油光,近半年来洗头时掉发多,吃过一些b族维生素,可是还是掉,我本人属于饭量多但是不怎么长体重类型,是不是我的吸收不太好,所以导致维生素缺乏呢?还请医生帮忙指导看看我这是怎么回事,谢谢。
提问时间:2020-05-28
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    您好,头发掉的比较多的话,要注意多吃水果蔬菜一类的,指导意见再一个不要挑食,保证充足的睡眠,尽量不要熬夜了。再一个要多吃点黑芝麻,海带一类的比较好的,再一个也要用防脱的洗发水的。

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