问患者提问

为什么半夜做三四梦，醒三四次！这样好麽？

每次晚上睡觉做一个梦醒一次，等睡着了又做一个梦又醒一次，每次醒过来都喜欢看一下时间，然后再睡觉！一直到早上起来！

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

梦多应和神经性的紧张，睡眠不好过度的劳累，饮食的问题有关系，应注意日常的保养指导意见多喝汤忌辛辣，积极锻炼身体，可以用归脾丸等，喝一些蜂蜜水，柏子养心丸等药物，注意晚上尽量的少吃饭

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