女孩有月经时能不能吃冷的

女孩有月经时是不能吃冷的，这样会破坏你的身体体质的，还有就是在来月经的时候吃冷食品的话，会很容易引起宫寒，导致月经不调，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，还有你肚子痛应该是痛经的表现，建议你平时要注意饮食，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物，注意保暖，避免着凉。