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月经来坐着好还是站着？

上高中的时候就有月经不调的症状，上了大学以后，开始一点好转，每天都在坚持用药。可是最近又有一点月经不调了，朋友说这与我来月经的时候总站着有关，那月经来了是坐着还是站着？

提问时间：2020-06-18

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

一般情况是站着比坐着好，站着有利于将血液能顺利排除。而且要适当运动从而能够促进血液循环，并且经血通畅易于血液的运输。
长期坐着导致血液不畅，血液运输阻塞，容易导致毒素在体内逗留，经期还是比较适合站着。

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