哺乳期大人三四天没有拉大便对奶水有影响吗

问题分析：你好，经常便秘，体内的毒素不能及时排出，所以还有可能被身体重新吸收，对身体产生坏的影响，从而也有可能影响到乳汁的质量。

意见建议：注意每日坚持多活动,如散步,跑步,做家务，养成每日定时排便的好习惯,在饮食方面,应经常吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果。