便秘几天了，吃什么能拉下大便来

问题分析：您好，便秘是临床常见的症状，需要药物对症处理，更需要膳食调理相配合，才能好起来。意见建议：

1.建议服用三黄片或麻仁丸或聚乙二醇4000散剂，塞肛门使用开塞露才行，把大便不畅的问题解决了才行；

2.清淡饮食，饮食规律，少吃辛辣、刺激性食物，稍微多吃蔬菜、水果等，适当的腹部热敷，饭后要适当活动一下，不要立即工作或休息，会慢慢好起来的。