在骨折的早期阶段，吃富含蛋白质，维生素和纤维素的食物，如瘦肉，蛋，鱼，大豆及其制品，蔬菜和水果。骨折后3-4周，这是骨折的愈合期。
它应该补充大量的蛋白质，特别是胶原蛋白含量较高的食物和含有高钙和维生素D的食物，可以增加鸡汤，鱼和蛋。肉，猪蹄，豆制品和其他食物。
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