想排便排不出来总xiang去厕所

你好，上述情况考虑可能是便秘导致，主要与饮食精细，不含粗纤维，不良排便习惯导致平时注意饮食禁忌辛辣刺激，多喝水，多吃蔬菜水果，坚持每天排便，养成良好的排便习惯，大便干燥可以使用开塞露。

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