青少年精液稀黄要怎么办？

你好，正常的精子颜色是乳白色的，不正常的精子颜色通常为黄色，黑色和带血色，精子发黄大部分原因是精子质量下降导致的，精子颜色异常会影响男性的生育和生殖器官的发育，所以要重视。

建议补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，可以服用2-3个月的补锌硒制剂如育之缘片，通过含有的蛋白锌、蛋白硒元素能够提高精子质量和精子活力，缩短精子液化时间，蛋白质的参与能够提高人体免疫力，促进精子的生成同时不会损伤其他器官，一般2-3个月可以很好改善精子颜色，日常戒烟戒酒，无熬夜、无久坐。