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患腰椎间盘突出还能跳肚皮舞吗

我是肚皮舞老师，有腰椎间盘突出，已有三年没犯了，最近又开始疼了，想问的是，这个病是不是不能跳舞?

提问时间：2020-01-31

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎间盘突出，是可以跳舞的，有好处。此病本身就是因急、慢性损伤引起的。椎间盘压力的增加，易发生纤维环破裂和髓核突出。
不过如果你很严重就不要跳了，还有就是在冶的过程中也别跳，这种情况下，不宜再做剧烈活动了。

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