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头发像烫了一样，什么食物雌激素多能补充身体

庞湛韵您好！为什么现在我头发会像烫了一样？什么食物雌激素能补充身体？谢谢您！女性保健

提问时间：2020-04-28

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

豆类，豆制品，蜂皇浆，蜂蜜，雪蛤是带有植物或者动物性雌激素的。可以用来补充身体。不过雪蛤很贵。头发弯曲度改变，与头发蛋白质改变有关。
可能是营养不够，或者经常戴帽子，吹头发时候温度过高等导致。

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