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从小我的脾气就不好,现在结了婚

从小我的脾气就不好,现在结了婚,一直以来,我很想改变自己的脾气,我很努力,可是每一次都是三分钟热度,究竟有什么办法可以改变爆燥的脾气。
提问时间:2020-03-05
答医生回复
  • 何宗全
    何宗全 主任医师
    三甲铜陵市人民医院 肝胆外科

    脾气不好学会控制是关键.想想乱发脾气的坏处,一伤身体,二伤和气,何苦呢?再说,有理不在声高,发脾气也不是解决问题的灵丹妙药,许多问题还是靠平心静气地坐下来谈妥的.但话说回来,爱发脾气的人只是控制不了自己而已,并非人不好;

    可往往因为脾气不好,得罪不少人,或者别人见而生畏,躲着你.所以,若想与周围的人和谐相处,就得改改我们自己,学会适当控制自己的感情,不便由着自己的性子.放纵惯了,就不好收拾了.同样道理,适当控制,慢慢遇事就不那么急躁了。

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