额头上长满了密密麻麻的小痘痘怎么回事啊?怎么做才能好啊?

痤疮是与油性皮肤有关系的,这与个人体质有关。辣椒和油腻的食物对多数患者而言是诱发因素,但不是病因所在。可以考虑口服小剂量异维A酸(20mg/d),维持半年，多数患者可以达到长期缓解。

注意要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；

还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，劳逸有度，愉悦生活为好。