患有月经不调该怎么办呀

病情分析：您好，导致月经不调的原因很多，如口服避孕药、不良的生活习惯、压力大、经常熬夜、周围环境的变化、个人体质下降、内分泌失调等。

指导意见：患者在治疗方面可以服用武汉李小平中医门诊部的中药育宫培麟丸，建议要保持好的心情，经期绝对不能性交，要注意经期卫生。

要注意保暖，要避免寒冷刺激。避免过劳，注意多休息，劳逸结合，不要吃辛辣刺激的食物。可以适度加强月经期间的饮食营养，可以多吃蛋、鱼、虾之类的补充营养，平时注意不要抽烟喝酒。