什么动物含雌激素？哪种动物含雌激素最高？

常见的一些动物类补品含有动物雌激素，比如蜂王浆、蜂胶、花粉、雪蛤等等。蜂蜜还好，含量极少，可安心食用。豆制品含有植物雌激素，但是豆浆之类的是可以均衡调节激素水平的。

也就是说多退少补。食用也比较安全，不会让雌激素过量。含雌激素多的食物有大豆，核桃，豆腐，豌豆，小麦，黑叶植物，黑米，葵花籽，洋葱，蜂王浆等。

如果身体没有任何不适，最好不要刻意去进食一些食物，身体全面进补才好，任何食物过量食用都会有一定弊病的。以上是对什么动物含雌激素？

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