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减肥有什么好的方法呢?

健康咨询描述:我这段时间胖的很多啊,我的大象腿,小肚肚都出来了,而且穿着还有点紧,郁闷死我了,这都是最大号的了,应该怎么办呢?不知道有什么快速减肥的好方法啊? 想得到怎样的帮助:减肥有什么好的方法呢?
提问时间:2020-11-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好!你的情况建议中医针灸减肥,针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食、减轻体重的目的指导意见:针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹

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