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孕妇长期坐在电脑前,影响大吗

我现在怀孕3个月了,可是由于工作性质不同,我的工作要长期在电脑前工作,单位也不能现在就给我产假,这个对宝宝影响大吗?
提问时间:2020-05-02
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    孕妇每周接触电脑时间不超过20小时辐射是影响不大的,注意劳逸结合,工作一小时后休息10分钟,应多眨眼,每隔1小时至少让眼睛休息1次,以减轻视疲劳。

    办公室应该经常通风,吃一些新鲜的蔬菜水果,预防角膜干燥,眼睛干涩,视力下降甚至出现夜盲症应该多吃富含维生素A食物,如豆制品,鱼牛奶,核桃,青菜,大白菜西红柿,空心菜及新鲜水果。

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