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三十六岁健康女人性欲减退怎么办

我今年三十六岁，感觉自己的性欲没有以前那么旺盛了，减退了不少，做什么也提不起兴趣，怎么办。

提问时间：2020-02-04

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

性欲减退与年龄有关的,这种情况下是属于正常的,不用担心.应多吃蔬菜瓜果,保持大量维生素E,维生素B2的吸收,像莲子,黑木耳等都是很好的进补食物,加上适当的体育锻炼,保持平和的心态才是正确的。

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