问患者提问

吃龙眼干会上火吗

我喜欢吃龙眼干，经常家里面都会有，我天天都会吃好多，可是最近我有点上火，大便有点困难，牙龈还伴有肿痛的情况，这个现象和我经常吃龙眼干有关系吗？如果有关系还能不能吃了？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

龙眼干属于一种热性食物，能为人体提供所需微量元素，但是吃多了肯定会上火，对身体不好，吃龙眼干的气候应该有规律的食用，不可暴饮暴食，平时也可以用活的龙眼代替，因为活的含水量比较高，不会造成一些上火便秘的情况。

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