要注意休息，不要吃辛辣的食品，要多吃苹果，雪梨，橘子，柚子，还可以配合做下拔罐和放血治疗，可以吃点清热解毒的中药，看一下中医，在医生指导下服用。
饮食要注意，不要吃辛辣刺激性的食物，都以清淡食物为主。
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